Temperatuur ja niiskus lasteruumides: standardnäitajad ja meetodid nende normaliseerimiseks

Iga vanem, sõltumata oma jõukuse ja tööhõive tasemest, saab pakkuda oma lapsele tervislikku keskkonda. Lõppude lõpuks, mitte ainult toidu, riiete ja mänguasjade kvaliteet ei mõjuta väikese inimese arengut soodsalt, eks?

Esiteks on see laste ruumide optimaalne temperatuur ja õhuniiskus, sest see on suurepärane võimalus vältida haigusi ja ravimite ostmist.

Selles materjalis räägime teile, millised peaksid olema laste ruumide temperatuuri- ja niiskustingimused, ning anname ka nõu selle normaliseerimiseks.

Sanitaarstandardid ja nõuded ruumidele

Pärast arvukaid uuringuid, kontrolle ja testitulemuste kinnitamist, mille viis läbi kõrgelt spetsialiseerunud spetsialistide rühm (arstid, õpetajad, epidemioloogid, teadlased), saadi optimaalsed temperatuuri ja niiskuse näitajad.

Ja riik on seadusandlikul tasemel kehtestanud nende kohustusliku järgimise lasteaedades ja koolides - SanPiN.

Säilitades tasakaalu toidu, füüsilise ja vaimse tegevuse vahel, samuti säilitades ruumis optimaalse mikrokliima, võite saavutada uskumatuid tulemusi. Laps muutub aktiivseks, kasvab hästi, areneb

Lisaks aitab soovitatud siserežiimi järgimine tugevdada immuunsüsteemi, lapsed haigestuvad palju vähem.Ja haiguse korral tuleb immuunsüsteem viirustega probleemideta toime – haigus on vähem keeruline.

Temperatuur ja niiskus lasteaias

Lastele on esimestel eluaastatel oluline, et lasteaia ruumides järgitaks norme SanPiNa niiskuse ja temperatuuri järgi. See kehtib eriti aastaaegade vahetumisel, kui kütte- ja kliimaseadmeid hakatakse aktiivselt kasutama.

Kuna lapsed tegelevad päeva jooksul mitmesuguste tegevustega, on igal toal oma temperatuuri režiim.

Laps viibib lasteaias 8–10 tundi päevas 5–6 päeva nädalas. Ta sööb, magab, mängib ja õpib seal. Seetõttu on nii oluline, et aiaruumide mikrokliima vastaks eelkooliealiste laste keha vanuseomadustele.

Kooskõlas SanPiNom Õhutemperatuur aias peaks olema:

• 22-24 °C - sõimerühmad;
• 21-23 °C - juunioride ja vanemate rühmad;
• 19-20 °C - magamistoad;
• 22-24 °C - WC lasteaias;
• 19-20 °C - vanemate rühmade tualetid;
• 22-24 °C - arstikabinet;
• 19-20 °C - saalid aktiivseks tegevuseks;
• üle 12 °C - jalutusveranda;
• alates 29 °C - bassein;
• 25-26 °C - riietusruum ja dušid;
• alates 15 °C - kuumutatud keredevaheline üleminekud.

See temperatuuride erinevus on seletatav asjaoluga, et igat tüüpi laste tegevuste jaoks on asutusel spetsiaalselt kujundatud ruum/saal. Laps magab magamistoas ja teki all - tal ei tohiks külm/palav olla.

Kehalise kasvatuse tunnid toimuvad jõusaalis, kus temperatuur on veidi madalam kui mängutoas, kuna tunnid on aktiivsed ja lapsed ei tohiks selle käigus higistada. Mänguruumis on temperatuur veidi kõrgem kui jõusaalis, sest...Seal toimuvad ka vaiksed tegevused ja mängud.

Kõikides lasteaiaruumides on standardite kohaselt ette nähtud kõrgem temperatuur kui vanematel lastel.

Aedades vajaliku taseme tagamiseks tuleb läbi viia regulaarne läbi- ja nurgaventilatsioon 10 minuti jooksul ja vähemalt kord 1,5 tunni jooksul

Neid soovitusi kohandavad aiatöötajad sõltuvalt ilmastikutingimustest. Lapsed ei tohiks olla ventileeritavas ruumis.

Niiskus lasteaias peaks olema vahemikus 40-60%. Seda väärtust reguleerib ventilatsioon:

• Toatemperatuuri lühiajalist langust 2–4 °C võrra peetakse normaalseks;
• ärge ventileerige tualeti kaudu;
• magamistoad ventileeritakse enne päevast und;
• Talvel suletakse aknad tihedalt pool tundi enne laste ärkamist.

Nende standardite eiramine võib avaldada kahjulikku mõju laste heaolule ja aktiivsusele. Reeglina võivad sagedased külmetushaigused rühmas olla põhjustatud retseptide eiramisest SanPiNa koolieelsed töötajad.

Värske õhu juurdevool lasteaiarühmadesse aitab küllastada rakke ja ajukoort hapnikuga ning selle tulemusena parandab lapse keha üldist seisundit. Lapsed on rõõmsad, mängivad aktiivselt ja on tunnis tähelepanelikud.

Temperatuurirežiimi rikkumine ja nõutava niiskuse säilitamata jätmine põhjustab koolieelikutel järgmisi haigusi:

• ARVI;
• adenoidide kasv;
• püsivad allergiad ja astma;
• dermatiit.

Kui rühmas olevad lapsed haigestuvad sageli või on põhjendatud kahtlus normidele mittevastavuses, võivad lapsevanemad algatada lasteaia kontrolli, samuti pöörduda ringkonna haridusosakonna või isegi prokuratuuri poole.

Temperatuur ja niiskus koolis

Nõuded SanPiNa 2.4.2.2821-10 ei ole vähem ranged õpilaste jaoks optimaalse mikrokliima korraldamisel kooliasutuse poolt.

Ja kuigi need ei keskendu temperatuuri ja niiskuse näitajate järjestamisele vanuse/klassi järgi, võtavad need arvesse järgmisi tegureid:

1. Klassiruumide ja klassiruumide ülemine ja alumine temperatuurilävi on 18-24 °C.
2. Tugeva kehalise tegevusega seotud tundide läbiviimiseks mõeldud saalides on temperatuur 17-20 °C.
3. Minimaalne temperatuur basseinis ja duširuumides on alates 25 °C.

Kooliasutuses on eriti oluline tulemusnormidest kinnipidamine SNIP vastavalt soojuse ja niiskuse tasakaalule. Lõppude lõpuks koguneb samasse hoonesse iga päev suur hulk lapsi, kes tarbivad aktiivselt hapnikku, nii et ilma korrapärase ventilatsioonita ei saa hakkama.

Lapsed veedavad osa ajast ühes asendis, mis aeglustab verevoolu ja ainevahetust. Nende külmumise vältimiseks on oluline, et koolis ei oleks külm. Ja kuna lapsed pole lihtsalt loodud aeglaselt liikuma, ei tohiks toad kuumad olla

Optimaalse temperatuuri hoidmine kogu tunnipäeva jooksul loob soodsad tingimused laste õppimiseks. Neil pole kehalise kasvatuse tundides palav ja 45-minutilise tunni ajal istumisasendis pole külm. Selliseid temperatuure võib julgelt nimetada lapse jaoks mugavaks.

regulatiivne, optimaalne niiskus Õhukvaliteet koolis on sama, mis lasteaias.

Selle nõutavate parameetrite säilitamiseks viiakse läbi regulaarne ventilatsioon:

• kõik klassiruumid - enne ja pärast tunde;
• klassiruumid - vahetundide ajal;
• koolikoridorid – kooliõpilaste tunnis viibimise ajal.

Iga ventilatsiooni kestust reguleeritakse sõltuvalt aastaajast ja välisõhu temperatuurist. Temperatuuri lühiajaline langus ei tohiks ületada 2–4 ​​°C.

Mõnikord suletakse klassiruumide aknad tunni ajal ja suur hulk lapsi - 12-30 koolilast - satub suletud õhuruumi. See on nende jaoks täis töövõime kaotust ja vaimse aktiivsuse vähenemist.

Hoolimata asjaolust, et laste õppekoormus on kujundatud nende keha ja psüühika ealisi iseärasusi arvesse võttes, ei ole neil tundidega kerge toime tulla. Eriti raske on tunnile keskenduda ja infot tajuda kütteperioodi saabudes, kui sise- ja välistemperatuuri vahel on suur kontrast. Klassiruumis on liiga palav ja umbne – lapsed muutuvad loiuks, apaatseks ja madalal temperatuuril on neil lihtsalt külm ja nad ei tunne õppimisest huvi

Seetõttu on oluline ka lühiajaline tuulutamine vahetundide ajal, sest klassis olev õhk on hapnikuga rikastatud. Eriti vanades hoonetes probleemse ventilatsiooniga koolid.

Järelevalvet koolide temperatuuri- ja niiskustingimuste säilitamise üle teostavad kohalikud omavalitsused Rospotrebnadzor. Selle organisatsiooni töötajad viivad läbi lasteasutuste plaanilisi ja plaaniväliseid kontrolle (kahtlustatud rikkumiste, kaebuste korral).

Näiteks kui koolis temperatuuri ei hoita, võib laps minestada ja saada tõsiseid vigastusi või haigestuda eluaegsesse haigusesse nagu astma. Seetõttu võivad ka kahtlused, et lasteasutuse töötajad rikuvad eeskirja, olla piisavaks põhjuseks plaaniväliseks kontrolliks.

Rikkumiste tuvastamisel võidakse teha järgmised siduvad otsused:

1. Korraldus ruumide temperatuuri ja niiskust negatiivselt mõjutavate tehniliste rikkumiste kõrvaldamiseks. See võib olla torude rike veevarustussüsteemides, küttesüsteemides jne.
2. Ettevaatamatuse eest saab töötajaid karistada summas, mis võrdub 100-300 miinimumpalgaga.
3. Rikkumiste kontrollimise ja tuvastamise akti alusel võidakse algatada kriminaalasi lapsele keskmise või raske tervisekahjustuse tekitamises, millega kaasneb kuni 5-aastane vangistus.

Vanemad võivad eraviisiliselt või ühiselt kirjutada vastavasisulise kirja Rospotrebnadzor või jätke avaldus/kaebus/nõue organisatsiooni ametlikule veebisaidile. Võite ka ühendust võtta osakonnaülene saidi ametiasutused Riigiteenused - Haridusministeerium, lapse õiguste voliniku piirkondlik büroo või prokuratuur.

Rospotrebnadzor jälgib valvsalt oma määruste täitmist, sest nende rikkumine ei saa mitte ainult negatiivselt mõjutada laste ja asutuste töötajate tervist, vaid põhjustada olulist tervisekahjustust.

Te ei tohiks karta kellegi rahu häirimist ega igasugust tagakiusamist oma lapse suhtes lasteaia või kooli juhtkonna poolt. Nende probleemidega on palju lihtsam toime tulla kui omandatud astma või krooniliste ENT-haigustega.

Temperatuuri ja niiskuse tingimused kodus

Igas vanuses laste sagedase haigestumise üheks põhjuseks on temperatuurirežiimi ja kriitilise niiskustaseme mittejärgimine korteris. Sagedamini on selle põhjuseks vanemate teadmatus, milliseid standardeid tuleb järgida ja kuidas neid kontrollida.

Kuiv õhk põhjustab lapse limaskestade kuivamist, mistõttu on tal raske hingata.Lisaks seavad vanemad oma armastatud last soojalt riidesse püüdes teda enese teadmata täiendavale riskile – ta võib ka väikseima tuuletõmbuse korral õhku lennata.

Mõnikord kardavad vanemad lihtsalt oma last kahjustada, jätavad kõik nii nagu on ja imestavad siiralt, miks laps on apaatne, sööb halvasti või on pidevalt haige.

Et tagada mugav temperatuur ja optimaalne õhuniiskus korteris lapse puhul saab keskenduda ettenähtule SNIP-id standarditele.

Kui lilled majas kuivavad, eriti kütteperioodil, viitab see korteri madalale niiskustasemele. Tuleks võtta kiireloomulisi meetmeid ja tõsta see vähemalt 50% -ni, samas kui lapse norm on 40-60%.

Üldruumides on inimesele mugav temperatuur 21-24 °C, magamisruumis saab hoida madalamat temperatuuri - 19-21 °C. Siis magab laps sügavamalt ja hingab kergemini.

Vannitubade kõrge õhuniiskus koos halva ventilatsiooniga võib põhjustada seente ja hallituse teket, mille eoseid hingab sisse kogu pere

Ruumi temperatuur ja niiskus peavad olema tasakaalus. Kuna kui mõlemad näitajad on kõrged, meenutab korteri mikrokliima troopilist, mis pole samuti kasulik ei täiskasvanutele ega lastele.

Soodustab ju selline keskkond patogeensete mikroobide ja mikroorganismide paljunemist ja levikut. Ideaalne suhe saavutatakse temperatuuril 22-24 ° C ja niiskusel - 50-60%.

Tuba vastsündinutele

Kuna laps satub sündides uude keskkonda, on vanemate ülesanne aidata tal kohaneda ning luua talle optimaalselt mugavad ja tervislikud tingimused.

Ühest küljest on vastsündinud inimene väga nõrk olend, keda tuleb kaitsta, kuid teisest küljest on ta ebatavaliselt tugev. Me ei tohi unustada, et tema ainevahetus on kiirenenud, kõik kehasüsteemid töötavad tõhustatud režiimis.

Kuni 6 kuu vanuse lapse toa jaoks on optimaalne temperatuur 22 °C. Kuue kuu pärast võib seda alandada 19-21 °C-ni. See temperatuur on lapse arenguks soodne.

Pole vaja karta, et beebil võib külm olla. Ta on mugav. Kui proovite teda mähkida, proovib laps end ümber pöörata ja kui see ei õnnestu, higistab ta tugevalt. See võib olla täis lapse keha dehüdratsiooni, suurendades isegi väikese tuuletõmbuse tõttu külmetuse ohtu.

Mitte mingil juhul ei tohi last sisse mässida, tal läheb kohe kuumaks, ta hakkab higistama, on kapriisne ja keeldub söömast. Ja isegi kui tundub, et ta ei liigu ja võib külmuda, pole see nii - 22 ° C on tema jaoks täiesti mugav temperatuur

Lastearstid soovitavad ka vastsündinuga korterit regulaarselt ventileerida. Loomulikult ei ole see õige otsus igal ajal ja mitte ühegi kliima jaoks.

Kuid kui järgite norme ja jälgite vastsündinuga korteris õhuniiskust, saate luua mikrokliima, milles nii täiskasvanud kui ka lapsed tunnevad end võimalikult mugavalt.

Instrumendid temperatuuri ja niiskuse mõõtmiseks

Korteri igas toas temperatuuri mõõtmiseks võite kasutada tavalist termomeetrit. See võib olla mehaaniline või elektrooniline.

Selliseid erksavärvilise disainiga seadmeid saab osta apteekidest, spetsialiseeritud kauplustest ja lasteosakondadest. Termomeeter paigaldatakse kütteseadmetest ja radiaatoritest neutraalsele kaugusele.See ei tohiks olla otsese päikesevalguse käes – see võib näitude täpsust mõjutada.

Toatermomeeter ei ole kallis ja seda saab osta isegi supermarketist või apteegist. Selle kasutamine on täiesti ohutu. Tema kolvis olev punane või sinine vedelik on tavaline alkohol, mis on kontrastiks toonitud. Isegi kui selline termomeeter seinalt maha kukub ja praguneb, aurustub alkohol lihtsalt ära

Niiskuse mõõtmiseks kasutage hügromeeter. See on väike kompaktne seade, mis reageerib peenelt ruumi niiskuse muutustele. Hügromeetri saate osta spetsialiseeritud mõõteseadmete kauplusest.

Kui te seda läheduses ei näe, leiate igast poest elektroonilisi kelli, mis näitavad mitte ainult aega, vaid ka temperatuuri ja niiskust.

Muidugi on sellistel kellade funktsioonidel mõni viga, kuid see ei saavuta kriitilisi suurusi. Igal juhul saate nende abiga jälgida olulisi kõrvalekaldeid nõutavatest parameetritest ja võtta õigeaegseid meetmeid nende parandamiseks. Kontrollimisel on peamine asi probleemide olemasolu õigeaegselt märgata.

Mõõteriistade tootjad on tundlikud moe ja trendide muutuste suhtes. Seetõttu võime 90% kindlusega öelda, et iga lastetoa interjööri jaoks on stiilile sobiv temperatuuri- ja niiskusmõõtur.

Temperatuuri ja niiskuse tasakaalu mittesäilitamine lastetubades võib mõjutada nende tervist. Seega võivad lapse aktiivsuse vähenemine, keskendumisprobleemid, unetus, letargia ja apaatia saada esimesteks sümptomiteks sobimatust siseruumide mikrokliimast.

Liiga kuiv siseõhk põhjustab immuunsuse vähenemist, naha ketendust, allergiat ja astmat.

Niiskuse probleemid põhjustavad ENT-haiguste arengut. Eriti sageli kannatavad selle all väga väikesed lapsed. Kõige ilmekam näide on adenoidid. Üldiselt kujuneb see nõiaringiks. Nõrgenenud immuunsüsteemi tõttu haigestub laps sageli erinevatesse ägedatesse hingamisteede viirusinfektsioonidesse ja mandlid kasvavad, nõrgestades immuunsüsteemi veelgi

Madal õhuniiskus põhjustab limaskestade ja naha kuivamist ning muudab lapse haavatavamaks nakkushaiguste suhtes.

Meetodid temperatuuri ja niiskuse normaliseerimiseks

Lihtsaim viis temperatuuri ja niiskuse tasakaalustamatust korrigeerida on kodumasinate abil. Lastearstid soovitavad kasutada konditsioneerid õhutemperatuuri reguleerimiseks korterites. Ainult need ei peaks töötama pidevalt, vaid ühekordsel lülitusrežiimil.

Lisaks tuleks lasteaiaga külgnevatesse või külgnevatesse ruumidesse paigaldada kliimaseadmed. See tagab normaalse õhuringluse ja vähendab kuuma lapse väljapuhumise ohtu.

Ja õhuniiskuse taseme reguleerimiseks saate kasutada õhuniisutajad/õhukuivatid.

Alates 2014. aastast on läänes tehtud uuringuid, mis näitavad nende seadmete tekitatud kahju inimeste tervise jaoks. Kuid tootja soovituste range järgimine kliimaseadmete kasutamise ja hooldamise kohta vähendab võimaliku kahju ohtu.

Esimene nõuanne väikelaste vanematele, mida kogenumatelt emadelt eriti talvel kuulda võib, on paigaldada kuivatid radiaatoritele või nende lähedusse. See suurendab loomulikult korteri niiskust, kuid mitte kriitiliselt. Need. hingamine muutub lihtsamaks ja niiskustunnet ei teki

Samuti on olemas muud meetodid, mille abil saate üsna lihtsalt normaliseerida korteri soojust ja niiskust:

• märg rätik kütteradiaatoril suurendab niiskust;
• avatud akvaarium kaladega lasteaias;
• sagedane märgpuhastus;
• sagedane ventilatsioon.

Nende soovituste järgimine aitab säilitada optimaalset siseruumide mikrokliimat.

Järeldused ja kasulik video sellel teemal

Plastikust piimapudelist valmistatud niisutaja:

5 võimalust õhuniiskuse suurendamiseks lasteaias ilma niisutajata:

Nagu näete, pole ruumi temperatuuri ja niiskuse taseme jälgimine ja reguleerimine nii keeruline. Jahe õhk arendab lapse nohu vastupanuvõimet. Kuid liiga kõrge toatemperatuur ja madal õhuniiskus soodustavad vastupidi sagedasi külmetushaigusi ja krooniliste haiguste ilmnemist.

Kas hoiate lasteaias õiget temperatuuri ja niiskust? Palun rääkige meie lugejatele, milliseid meetodeid kasutate siseruumide niiskuse suurendamiseks. Jätke oma kommentaarid allolevasse plokki.